2월 한달 양배추 다이어트의 결과 -4kg

가장 많이 빠졌을때는 5킬로까지 빠졌지만, 오르락내리락 하는 관계로 결국은 4킬로 감량에 만족을 해야 했다. 3월에 들어서도 급격하게 빠지는 일은 없지만, 그래도 일단 내려간 상태에서 답보를 하는 것이 기쁘기만 하다.

술자리를 하게 되면 그 다음날 어김없이 몸무게가 올라간다. 조심해야 하겠다. 아무튼 몇달동안 계속하면 상당히 많이 빠지지 않을까 싶다.